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COMO POSICIONAR A CAMA NO QUARTO

Segundo estimativa da Associação Brasileira do Sono, 73 milhões de brasileiros tem dificuldades para dormir.

Um número bastante relevante e preocupante visto que a privação do sono leva a diversas consequências prejudiciais aos seres humanos que vão desde cansaço, sonolência e queda de rendimento até acidentes de trânsito, desregulações do organismo e a quedas de imunidade que aumentam a predisposição de doenças.

A boa notícia é que a decoração do quarto é um importante aliado no combate a insônia sendo a disposição da cama um dos elementos que mais pode afetar na qualidade do sono. Ficou curioso em saber como a cama pode influenciar você a dormir bem? Então fique conosco!

EVITE CAMA ABAIXO DE JANELAS E PRÓXIMO DE PORTAS

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Uma cama mal colocada no quarto pode fazer com que você adormeça com mais dificuldade. Para evitar isso, evite colocar a cama abaixo da janela porque isso dificultará a sua abertura e fechamento e, caso se tenha criança ou animais em casa, o acesso a janela se tornará mais fácil e perigoso.

Não coloque a cama também perto de portas de entrada ou de banheiro. Quando vamos dormir temos que estar completamente acolhidos e seguros. Estando nossa cabeça próximo a portas criamos, inconscientemente, a ideia de estarmos vulneráveis a ataques e não relaxamos. Isso já não ocorre se, ao invés da cabeça, nossos pés estiverem direcionados a essas áreas de acesso do quarto.

EVITE CAMA DE CASAL COM UMA DAS LATERAIS ENCOSTADA NA PAREDE

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Em uma cama usada por duas pessoas é importante criar a sensação de liberdade para ambos. Quando se encosta um dos lados da cama de casal na parede, uma das pessoas que desfrutam do móvel poderá se sentir sufocado impedindo de ter uma noite tranquila e relaxante.

CAMA EM ILHA

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Quando o quarto possui uma metragem generosa, o uso da cama em ilha se torna bastante interessante. Essa forma de disposição do móvel prevê que a cama não seja encostada em nenhuma parede ou móvel se tornando uma peça solta no espaço proporcionando mais leveza e beleza a composição

CABECEIRA DE CAMA. SINÔNIMO DE SEGURANÇA

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Além de proteger a parede e garantir mais conforto aos usuários da cama, as cabeceiras – sejam elas prontas ou sob medida – dão uma sensação maior de segurança. É como se a cama estivesse protegida, como um ninho, criando uma agradável sensação de acolhimento gerando mais bem-estar e um sono mais sossegado.

Gostou das dicas? Quer ter você também uma casa que seja sinônimo de bem-estar? Entre em contato conosco. Será um prazer proporcionar isso a você!

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